Me han preguntado mucho si existe alguna restricción para comer ciertos alimentos por la noche. 👉🥦🥥 La realidad es que podrías comer de todo. Sin embargo, hay alimentos que serán más difíciles de procesar para nuestro organismo debido a que normalmente por la noche tenemos menos actividad física. Lo ideal es comer alimentos más ligeros y fáciles de digerir.🍵 Te dejo algunas opciones que son ideales para comer después de las 8 pm.🤓 Que tengas una semana muy productiva y maravillosa. 💪 Seguinos para más #Tips🍎 #cenar #alimentos #alimentosligeros #tipsgratis #alimentacionbasadaenplantas