En esta publicación te recomiendo opciones de proteína vegetal🥦 que pueden ayudarte a complementar tu nutrición en cada una de tus comidas.🤓 Recuerda que las leguminosas puedes prepararlas semanalmente y tenerlas listas para hacer tus platillos favoritos en pocos minutos y prepararlas de muchas formas. ¡Fácil y rápido! Excelente vierness. Seguinos para más #Tips 🦋 #proteina #proteinavegetal #frijolesnegros #leguminosas #dietabasadaenplantas