@Mccripto
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Después de una muuuuy larga temporada sin hacer nada de ejercicio, me he propuesto comenzar de nuevo, y con tal parón, va a ser algo paulatino. Por lo pronto ayer ya salí a andar por mi zona, a hacer lo que siempre llamé "la ruta chica", que son unos 45 minutos a un ritmo que dada mi lamentable forma física, es mas que aceptable. Ese camino discurre por una carretera secundaria por el campo, entre prados y granjas, y en el camino te topas con un antiguo molino que ya no funciona, y como ahora la acequia lleva agua, es mas vistoso. Como decían por ahí, poco a poco, hasta que vaya mejorando tiempos y ampliando la caminata. El caso es moverse y hacer algo.
4 comments
bien por ti 👏🏻👏🏻😃😃. Qué bonita la segunda foto. Me encantan los pueblos asi, con esa esencia rural... 😃😃😃😃
Un poco de ejercicio para despejar la mente.
Muy bien tip, empezamos con los metas del nuevo año pronto y con fuerza!!
Excelente vista la de la ruta toda una maravilla. Poco a poco se va mejorando los tiempos. Tu organismo te lo demostrará pero no te rindas sigue con ese ejercicio