@Mafy0510 15 January 2022

RUTINAS QUE SON SALUDABLES EN LAS RELACIONES Que fácil es leer consejos en las redes sociales, revistas, psicólogos, libros, pero cuántos de nosotros nos hemos dedicado a seguirlos realmente? Cuáles nos han servido? Siempre que les hablo a ustedes sobre consejos es porque los pongo en práctica de lo contrario sería hipocresía de mi parte. Probablemente algunas de las cosas que les voy a escribir las han leído antes, pero la diferencia se ve cuando comienzas hacer de ellas un hábito en tu matrimonio, relación familiar, amistad, trabajo etc. Allí les va... ✏️Preguntas matutinas Esto siempre lo hacemos mi pareja y yo, no pelamos un día, mientras estamos ocupados haciendo el desayuno, corriendo detrás de el niño para que no rompa algo de la casa, nos vamos preguntando... ¿Cómo dormiste anoche? ¿Cómo amaneciste? ¿Te puedo ayudar en algo? ¿Que necesitas? Cuando vamos a comer el desayuno podemos tener una conversación más calmada y agradable y déjenme decirles que eso alimenta, nutre cada día nuestra relación, así que no lo tomen como algo sin importancia porque la tiene y más de lo que ustedes creen. ✏️ Agradecimiento Todos necesitamos de alguna manera que reconozcan nuestro esfuerzo, eso nos ayuda a mejorar, a tener un ánimo a pensar que a la otra persona le agrada lo que con tanto cariño hacemos. Tener esa costumbre fortalecen lazos, mi esposo cada vez que le entrego cualquier cosa, así sea agua el me agradece y yo también, le agradezco por mover la silla para que yo me siente, cuando arregla algo que se descompone en la casa. Eso elimina cualquier frustración que podamos tener por los quehaceres del día a día. ✏️Halagos Ustedes no tienen idea lo feliz y sonrojada que me pone cuando me dice: ¡Que lindas te ves hoy!, Hay momentos en que me siento hecha un desastre y con los ánimos por el piso, ustedes saben, las hormonas y los días oscuros atacan de de vez en cuando. Escuchar esas palabras me hacen sentir mejor, pero abismalmente, de igual manera también lo hago con el, no tenemos que ser siempre nosotras las que reciban los mimos y cariños. Dejo espacio para que ustedes me comenten las rutinas que consideran que alimenten las relaciones. ❤️