Mi experiencia con la depresión post-parto. 📝 La verdad es que ni me acordaba de esa frase en el proceso de embarazo, estaba tan ocupada y emocionada que por mi mente no contemplaba la idea de que eso me podía pasar a mi. Todo empezó después de llegar del hospital con mi niño, esa primera noche fue la más angustiante que pude vivir en mi vida, no quería despertar a nadie y hacerme cargo yo sola de la situación. Tenía a mi bebé llorando, lo amamantaba y cuando al fin estaba dormido lo colocaba en su cuna, pero solo duraba unos cuantos segundos y el despertaba de nuevo. Así pasé desde las 11pm hasta las 7am del otro día, cuando al fin mi madre entro al cuarto y fue para mí como una luz al final del túnel. Todo empeoró a partir de allí, me daba miedo estar a solas con mi hijo porque no me creía capaz, cuando oscurecía también lo hacía mi mente y mi corazón, no le hallaba el sentido a la vida y eso me hacía sentir culpable porque se suponía que debía estar feliz por la llegada de mi hijo.. Salir de allí no fue fácil, tuve que hablar con mi familia, llorar y apoyarme en otras madres que habían pasado por eso, el escuchar "A mi también me pasó" me daba alivio porque me hacía sentir que no estaba loca y que ese momento tan tormentoso iba llegar a su final. Mi recomendación a las madres que están pasando por eso, no se queden calladas, busquen ayuda profesional, hablen con sus seres queridos para que le apoyen. A los familiares les digo que por favor sean pacientes, que le animen y ofrezcan todo lo que esté a su alcance. Feliz día y ánimo a todos esas madres bellas que han pasado por tanto para traer una vida al mundo.
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2 comments
Que lamentablemente situación, mi hermana también paso por algo así, aún cuando estamos para apoyar no puedo imaginar cómo se sienten. Y tienes muchas razón cuando dices que hay que expresarlo pues los que somos ajenos a la situación o problema simplemente juzgamos sin saber el trasfondo. Te felicito por compartir tu historia.
Cierto, no debemos juzgar porque no hemos estado en esos zapatos y esa situación es dura y yo jamás había vivido algo así.