LA ANSIEDAD. #noise.cash . #saludmental . #pricologia Fue declarada por la OMS como una de las peores secuelas que va dejando la pandemia. Se estima que 4 de cada 10 personas sufre síntomas de ansiedad y esto se duplica en la población menor a 29 años. La ansiedad puede manifestarse en forma de nerviosismo, tensión, entumecimiento, preocupación o sensación de que algo malo está por ocurrir. También puede asociarse a síntomas físicos, como dificultad para respirar, ritmo cardiaco acelerado, sudoración, manos frías, temblor y dificultades para concentrarse y dormir. Todos los días escuchamos la palabra ansiedad y tal vez todos los días la escuchemos pronunciar por nosotros mismos, pero ¿qué es la ansiedad? La ansiedad es miedo, es la emoción que todos sentimos cuando frente a un acontecimiento real o imaginario, una serie de ideas o pensamientos nos lleva a percibir que algo malo puede suceder. El gran problema de la ansiedad es que te hace creer que lo que imaginas es real, y no todo lo posible es probable.
3 comments
Buenísimo aporte, si era sabido que la parte psicológica iba a ser afectada por esta pandemia, saludos Marcelo a Villa Mercedes 💋
Tal cual. El coronavirus y el aislamiento han provocado un gran impacto en las personas . Lo notas en la calle , todos andan con los ánimos muy alterados. Y todo eso repercute en la salud . Desde trastornos digestivos , caída de cabello , erupciones en la piel , hasta trastornos de ansiedad . Y en realidad es todo parte de lo mismo. La incertidumbre, el miedo a la muerte propia o la de un familiar terminan generando cuadros de estrés que son insoportables . Todos tenemos un nivel de ansiedad y de mal estar . El que este tranquilo sin que nada lo afecte , ya creo que es un tema serio . En mi caso particular , estuve aislado tres veces ... SI, TUVE COVID TRES VECES !! A mi ! Que me saco solo el barbijo en casa , ando con alcohol en el bolsillo , no voy a fiestas clandestinas ni me reúno con gente . Y me paso igual Pero lo que más me causó pánico fue recibir la noticia que mis padres les dio positivo , fue un infierno esa situación. Mis papis son mayores , pero fueron asintomáticos. Ojalá todo termine . Saludos
Uhh que buen comentario, es mas largo que muchos posteos jaja si ya terminará pronto esta pandemia, tem fe! 👊