Vas a dormir? - Prepara tu cuerpo, ponte ropa cómoda, si es posible toma un baño para que te refresques, colócate algo de crema humectante en todo tu cuerpo y rostro, haste unos masajes y quiere te. - Prepara tu mente, sería ideal que trataras de bajar el estrés del día, disminuir esas emociones fuertes que quizás no te dejen dormir. - Prepara tu espíritu 🌀, agradece por todas las cosas que tuviste en este día y por los que vendrán mañana. Perdona a los que te fallaron, no guardes ningún rencor y libérate de ataduras. Llenate de buenos pensamientos antes de dormir, has de tu ida a dormir una magia, todo con el fin de tener una buena noche y que por sobre todas las cosas tenga un excelente amanecer. Buenas noches a todos 💐
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