Hola mis amigos de Venezolanos en el mundo. Les deseo a todos muy buen provecho 😋 Les comparto un momento vivido y disfrutado ayer. Degusté de una riquísima ensalada psicodélica que preparé para un reto 🙋 no me quedó tan psicodélica que digamos porque le faltó colorido, pero en mi paladar la sentí deliciosa. Según lo que leí este tipo de ensaladas destaca por ser elaborada con vegetales y frutas de diferentes colores. Mientras más colores se puedan observar más psicodélica será. Bueno, yo la hice con lo que ya tenía comprado y así me quedó: 🥦 Le agregué brócoli y coliflor. Además le puse vainitas y rábanos. 🥝 Para agregar un toque dulzor le agregué pera, manzana y kiwi. 🥗 La ensalada quedó muy rica porque la aderecé con una vinagreta básica que hice con vinagre, aceite, limón, miel, mostaza, sal y pimienta 😋 ¡Me la quería comer todita! Pero ya saben, hay que compartir con el prójimo 🤭
9 comments
Una combinación muy extraña, pero seguro sabía muy bien. No había escuchado el nombre de esa ensalada, un día probaré hacerla a mi manera también, gracias por la idea
Claro! Hazla con los vegetales y frutas que más te gusten. Quiero hacer otra con más ingredientes y ponerle yogurt 😋
Por lo que se ve en su plato y su rostro, esta comida esta excelente, debe ser altamente nutritiva. Seria bueno que de ser posible publique sus propiedades y beneficios para la salud.
Hola. Estaba muy sabrosa. Todos los ingredientes combinados aportan al organismos vitaminas A, B, C y D. Hierro, fósforo, magnesio y ácido fólico. Excelente para las personas que sufren de anemia, estreñimiento, resequedad de la piel. Cada fruta y Vegeta tienes sus propiedades nutricionales.
Pero señora Lelys comase algo jajajaja mire si le hubiese puesto mango y tomate le daba el color que le faltaba según usted, por la combinación no dudo que estuviera buenísima.
Hola. Pues si. No sé cómo pude olvidarme del tomate. Ah! Es que no me gusta! Pero se lo hubiese puesto para decorar. ¿Mango? Esta difícil, por aquí ya no hay mangos. Estuvo muy buena mi ensalada. Saludos!
Pues para la foto servía, jajaja bueno por estos lados se encuentra el mango en algunos supermercados, para las ensaladas, pero bien caros.
Qué bueno! Creo que las mangas le darían un delicioso sabor a las ensaladas. Hace tiempo que no las compro. Tomaré en cuenta tu sugerencia del mango porque no he combinado mango con vegetales todavía. Han de quedar muy ricas.
Una vinagreta con mango y piña es la gloria. Inténtelo no se arrepentirá jamás. Saludos Sra. Lelys.