@Laylyn 24 June 2021 more from that month

Oras na naman para maghanda ng lunch at isa ang patatas sa mga gulay na lulutuin ng kasama ko,alam nio ba na maraming health benefits galing sa patatas? Isa itong magandang source ng fiber na tumutulong para mgbawas ng timbang sapagkat pinapanatili ka nitong busog sa sapat na oras kaya naiiwasan natin ang mayat maya na pagkain. Potatoes are full of antioxidants and vitamins that helps our body function properly kaya lets include potatoes in our menu,masarap ang patatas isama sa pag aadobo at nababawasan nito ang sobrang alat galing sa soysauce 🥰