@Kyte
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七夕情人節晚餐🥣 來應應景～ 點了必勝客披薩～🤭 鐵板牛柳（薄餅）、海陸（芝心餅皮） 一樣的高熱量美味～🫠 就以往來說～這樣的量～ 兩個小披薩和小點心～ 兩個人應該會吃光的～ 但今天居然只吃三片就感到超有飽足感的⋯😨 有可能是太熱也可能是年紀😳 不過不管如何⋯ 運動和均衡飲食還是很重要～ 自從網球肘至今未好開始⋯ 就發現沒好好和身體對話過⋯ 身體發出的警訊真的不能忽略⋯ 演變到現在已預約下星期再看診⋯ 手突然舉不起來又痛⋯想哭😰 希望快快好轉😩 不然除了穿衣困難⋯ 連想到拿手機都累了😰
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今日晚餐-台酒花雕雞麵 本來⋯下了班⋯ 全副武裝想出門運動運動⋯ 再帶點晚餐回來～ 結果⋯出門前聽到了雷聲⋯ 可是出陽台看天空也還好⋯ 也沒有雨⛈️ 就決定還是出門了😤 一走到社區大門⋯ 雨就嘩啦啦的下了下來😨 我和老爺對看笑了笑⋯ 拿了把愛心傘走去住家旁的萊爾富～ 看著可愛封面的泡麵🤗 晚餐就決定是你了🫠 封面的QR-code可以自拍去參加抽獎唷😂今天最後一天😝
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不酷了⋯ 最近一直鬧的沸沸揚揚的宜蘭知名親子民宿事件⋯ 真心覺得業者的態度很有問題⋯ 不是現在⋯ 只要有看之前的評論都有機可循⋯ 最近剛好也在尋找東部親子民宿⋯ 想帶姪子們把握暑假最後時光⋯ 就看到這很糟糕的新聞⋯😡 還發現主角居然是朋友的同事⋯😨 聽朋友說了內容大致也和新聞報的差不多⋯ 其實不是真的要逼業者關門大吉⋯ 而是處理態度真的很差🤬 讓人生氣也很心疼那些孩子們😰 https://www.appledaily.com.tw/local/20220811/C0D62293244780E8C288B52544
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開胃菜～蛋捲冰淇淋 今天回診看報告～ 原來是肌腱鈣化⋯ 導致我手臂舉了會痛也舉不太起來⋯ 睡覺也痛⋯🥲 睡眠品質已影響好幾週了🥲 醫生覺得怎麼這麼大一個⋯ 但又不覺得我的工作會造就這樣的情形發生～ 我自己也是一頭霧水⋯😅 到底我做了什麼⋯ 大概就⋯長期姿勢不良😢 回程就直接到新開的麥當勞🍔 老爺也點著最愛的快樂水😅 用中信卡刷～ 可免費兌換蛋捲冰淇淋🍦 好久沒吃了～好甜呀🥰 現在一支好像也要18元吧😵 吃一吃壓壓驚～ 下星期回診做震波～ 副院長親操刀～ 拜託一切順利順心😵💫 還我好的睡眠💤和手臂💪 大家也要多注意身體健康唷