@Jazminru 25 July 2022 more from that month

TOS CRÓNICA "Este tipo de tos dura más de 2 o 3 semanas. Las causas de la tos crónica incluyen: alergias, asma, dolor de garganta, bronquitis crónica, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), fumar, reflujo gastroesofágico y algunas medicinas". Ahora bien, de ahí pasa a un fuerte dolor de garganta, el cual se traduce a una irritación o carraspera de esa zona, que a menudo empeora al tragar. La causa más frecuente del dolor de garganta (faringitis) es una infección viral, como un resfrío o la gripe, de acuerdo con expertos de la Clínica Mayo. Afortunadamente, existen remedios naturales para fortalecer el sistema inmune y aliviar el dolor de garganta, como el jengibre, la miel, la cebolla, la menta y la manzanilla, entre otros. REMEDIOS PARA LA TOS ================= La tos es la forma que utiliza el organismo para expulsar bruscamente de las vías respiratorias substancias dañinas como polvo, exceso de mucosidad u otro cuerpo extraño. Existen varios tipos de tos. Una tos que aparece al final de un resfriado o gripe la cual es una expectoración espesa. Otra no productiva, seca, la cual sólo sirve para irritar las vías respiratorias y conducen a más tos. Las causas de la tos son variadas: Infecciones pulmonares como la neumonía o bronquitis aguda, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (enfisema o bronquitis crónica), sinusitis que lleva a un goteo posnasal. Fumar o la exposición al humo de cigarrillo (fumador pasivo) Estrés Alergia Ambientes sin humedad. Sustancias irritantes Efectos secundarios de medicamentos. Es importante observar que cuando la tos es seca y constante puede ocasionar efectos secundarios como: Dolor de cabeza Náuseas y vómitos Hemorragias nasales Dolores musculares torácicos Incontinencia de los esfínteres. Remedios populares Remedio para la tos #1: Aplicar en el pecho cataplasmas bien caliente de puré de patata o arcilla medicinal. Remedio para la tos #2: Efectuar inhalaciones con una solución salina Remedio para la tos #3: Hervir, durante 10 minutos, 1/8 de litro de agua con 2 dientes de ajo finamente picados (o una cebolla troceada) y 3 cucharadas de azúcar, dejar enfriar la preparación. Tomar varias cucharadas al día. Remedio para la tos #4: Macerar, durante varias horas, la ralladura de un rábano mezclada con abundante azúcar o miel. Tomar varias cucharadas al día. Remedio para la tos #5: Mezclar ¼ de taza de agua con dos cucharaditas de vinagre de sidra de manzana y beberla lentamente. Remedio para la tos #6: Hacer gárgaras con agua salada Remedio para la tos #7 Preparar un jarabe mezclando los jugos de cerezas frescas con miel en partes iguales. Remedio para la tos #8: Hervir una taza de leche con una cucharadita de miel y otra de aceite de ajonjolí. Remedio para la tos #9: Cocinar, a fuego lento, tres higos negros picados en una taza de leche. Remedio para la tos #10: Elaborar una sopa caliente de pollo con cebollas Remedio para la tos #11: Comer un diente de ajo cada tres horas puede ser benéfico. Remedio para la tos #12: Hacer una infusión de anís. Para ello, se aplastan 20 g de semillas de anís, se vierte encima una taza de agua hirviendo, se tapa y se deja reposar un cuarto de hora. Se recalienta y se toma una taza tres veces al día, muy caliente. Remedio para la tos #13: Hacer una decocción de regaliz también alivia la tos. Se hierven 30 g de la raíz troceada en un vaso de agua un minuto y se deja reposar. Se toma una taza dos veces al día. Remedio para la tos #14: Preparar una infusión con 3 higos en una taza de agua la cual se debe calentar y cuando esté hirviendo, se debe añadir los higos. Luego, se deja reposar por 5 minutos. Se cuela y bebe caliente. Tomar 1 taza por la mañana o tarde hasta que desaparezca las molestias. Remedio para la tos #15: Confeccionar jugo curativo expectorante con un racimo pequeño de uvas, dos tallos de apio y agua (la cantidad que se desea). Para ello, se debe licuar los ingredientes y tomarlo preferiblemente por la noche. Remedio para la tos #16: Colocar unas gotas de aceite esencial de tomillo en la almohada. Remedio para la tos #17: Preparar un zumo de zanahorias caliente y beber un vaso después de cada comida. Remedio contra la tos #18 Mezclar una cucharada de orégano, otra de malva y otra de tomillo y colocar en una taza que tenga agua hirviente. Dejar reposar durante 5 minutos. Este remedio suaviza la tos seca. Remedio contra la tos #19 Cocer durante 3 horas en 2 litros de agua un kilo de cebollas cortadas con 200 gramos de miel y 400 gramos de azúcar moreno. Dejar enfriar, colar y colocar en una botella de vidrio con cierre hermético. Tomar tres cucharadas al día. Remedio para la tos #20 Combinar a partes iguales tomillo, brotes de pino silvestre, eucalipto, ajedrea y anís verde y colocar una cucharada de la mezcla en una taza de agua. Hervir durante 3 minutos, dejar en reposo otros diez y colar. Agregar una cucharadita de miel de tomillo y una rodaja de limón. Tomar hasta tres vasos al día, calientes. Remedio para la tos #21 Hervir un puñado de hinojo que incluya tanto su raíz como tallo, hojas y flores en medio litro de agua durante 10 minutos. Retirar del fuego y dejar refrescar. Tomar tres tazas al día y disminuir dicha cantidad a dos o a uno a medida que desaparezca la tos. Remedio contra la tos #22 Elaborar una sopa de tomillo. Para ello, hervir durante tres minutos una rama de tomillo y después agregar pan tostado integral, una pizca de sal y un chorrito de aceite de oliva extra virgen. Remedio contra la tos #23 Lavar un puñado de moras silvestres y hervirlo en medio litro de agua Beber 2 tazas al día. Remedio contra la tos #24 Aplicar una cataplasma de cebolla asada sobre el pecho cada dos horas. Remedio contra la tos #25 Mezclar 1 cucharada de jengibre rallado, otra de canela en polvo y 3 clavos en una taza de agua que se encuentre hirviendo. Colar y tomar añadiendo previamente un poco de limón y miel para elevar el nivel de vitaminas C y A, que también contribuyen al restablecimiento. Remedio contra la tos #26 Agregar un puñado de ortiga a 300 ml de agua hirviendo. Luego, colar y tomar esta infusión con el fin de eliminar el exceso de flema de los pulmones. Remedio contra la tos #27 Machacar tres o cuatro hojas de col en un mortero hasta que empiecen a desprender su jugo. Después, poner las hojas en la zona del pecho y cubrir con una venda. Luego, colocar encima una manta caliente. Remedio contra la tos #28 Añadir 10 gotas de aceite del árbol del té en una olla con agua caliente, cubrir la cabeza con una toalla, cerrar los ojos (manteniendo la cara alejada) e inhalar profundamente por varios minutos. Remedio contra la tos #29 Poner 2 cucharadas de hojas de arándanos azul previamente cortadas en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar durante 5 minutos y después colar. Endulzar, si desea, con 1 cucharadita de miel. Tomar una taza de esta infusión cada cinco hora Remedio contra la tos #30 Aplicar una cataplasma de hojas de laurel hervidas sobre el pecho y cubrir con una tela de algodón gruesa. Remedio contra la tos #31 Verter un litro de agua hirviendo sobre un puñado de flores secas de espino blanco, desmenuzadas, y dejar macerar durante una hora. Tomar cinco o seis tacitas al día, endulzando con miel. Remedio contra la tos #32 Verter 2 cuchardas de flores secas de gordolobo en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar, colar y dejar reposar por 10 minutos. Beber una taza bien tibia y endulzada con 1 cucharadita de miel, tres veces al día Remedio contra la tos #33 Verter 1 cucharada de flores de trébol rojo en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Colar, agregar 1 cucharada de miel y tomar 1 taza 3 veces al día Remedio para la tos #34: Verter en 1 taza de agua que esté hirviendo varias hojas de amapola. Dejar en reposo durante 3 horas. Agregar después 1/2 cucharadita de miel, filtrar y beber 2 veces al día. Este remedio resulta ideal cuando se tiene tos irritativa Remedio para la tos #35; Verter en una taza de agua que esté hirviendo 1 cucharada de biznaga previamente lavadas. Tapar y dejar refrescar. Beber 2 tazas a diario. Remedio para la tos #36; Hervir en 2 litros de agua 3 cucharadas de semillas de avena hasta que sólo quede 1 litro Tomar a lo largo del día Remedio para la tos #37; Hervir por 5 minutos 1 taza de agua que contenga 1 cucharada de raíz seca lavada y picada de malvavisco. Beber 2 tazas diarias hasta que la tos desaparezca Remedio para la tos #38; Verter cinco gotas de extracto de hibisco en el agua caliente de un recipiente que contenga 3 litros de agua Respirar el vapor para tranquilizar la tos irritativa y persistente Remedio para la tos #39; Verter 1 cucharadita de hojas secas de melocotonero en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Tomar 3 tazas al día. Recomendaciones Vaporizar la habitación de la persona que sufre tos. Sin embargo, es importante mantener limpio el aparato vaporizador para evitar que crezcan moho y bacterias que podrían complicar la tos. Procurar beber mucho líquido (especialmente agua) para desprender la mucosidad. Consultar un doctor si la tos: No remite al cabo de dos semanas o se intensifica, ya que existen enfermedades serias que tienen como síntoma común la tos como son un tumor en la laringe o el pulmón. En el primer caso se acompaña de problemas de deglución y de voz, y en el segundo también hay dificultad para respirar. Se complica con fiebre, dolores pectorales y náuseas Existe expectoración con sangre. En el caso de lactantes o niños pequeños, se debe consultar el doctor en cuanto sea posible. RECETAS PARA DEJAR DE TOSER Tos seca, ronquera y afonía. El remedio más simple es comer cacahuetes tostados, que tienen la propiedad de humedecer el pulmón y disolver las flemas. Una receta eficaz consiste en peras con miel. Se hierven dos o tres peras y añadir, hacia el final de la cocción, miel en el agua de cocción. Se comen las peras y se bebe agua que ha quedado. La miel tiene un efecto de disolver el catarro y la pera refresca y humidifica el pulmón. Tos persistente con flemas. Cuando sufrimos una tos rebelde con flema, y que empeora por la noche, un remedio natural es picar unas nueces y mezclarlas con el jugo de jengibre fresco, consumirlos después de la cena. #TosCrónica #Recetas #RemediosNaturales #Fortalecer #Gripe #Plantas #NoiseCash #EnEspañol