TALLARINES CHINOS Los fideos ramen son muy conocidos alrededor del mundo pero provienen de la China. Son llamados por los japoneses como Shinasoba (forma peyorativa para decir fideos chinos) o Chuka soba, (forma correcta para referirse a ellos). Estos fideos están compuestos por un 3% de fibra y un 97% de agua y, por tanto, carecen de grasa, azúcar y gluten. Este “milagro” tiene que ver con que en los shirataki se localiza la fibra “glucomanano”, que se extrae de la planta del Konjac o konjaku, que posee una extraordinaria capacidad para retener agua. Hoy vamos a hacer pasta casera en forma de tallarines y los vamos a cocinar con verduras al estilo chino. Ingredientes: 1 pizca de Pimienta 1 unidad de Pimentón cortado en tiras finas 1 unidad de Cebolla pequeña cortada fina 2 dientes de Ajo cortados finos 1 pechuga de Pollo cortada en tiritas 1 cucharada sopera de Salsa de ostras 2 cucharadas soperas de Salsa de soya 2 tazas de Caldo de pollo 200 gramos de Tallarines de huevo (chinos) 1 pizca de Jengibre en polvo 1 pizca de Sal 1 chorro de Aceite. Preparación: Para realizar esta receta de tallarines chinos con pollo necesitarás disponer de un wok o sartén grande. Así pues, coge el wok y pon a calentar un poco de aceite. Cuando esté caliente, fríe ligeramente la cebolla, el pimentón y el ajo. Cuando empiece la cebolla a tornarse transparente, agrega el pollo previamente aliñado con sal y jengibre y sofríelo durante unos minutos. Añade las salsa de ostras y la de soya, muévelo todo y vierte el caldo de pollo. Por último, sumerge los tallarines en el caldo, tapa el wok y deja que se cocine durante cinco minutos. Pasado el tiempo, destápalo, remuévelo todo y sírvelo caliente. Como ves, realizar tallarines chinos con pollo es muy sencillo y el resultado espectacular. #Tallarines #NoiseCash #Pollo #Receta #Casera #Comida #EnEspañol
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