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@Hoak

早上跟太座起床出門去健走運動 因為太座的十字韌帶有斷掉 現在還算是在逐漸增加肌力的階段 只能用簡單的方式慢慢訓練股四頭肌 有點扯遠 主要是要講 新噪音好像還沒貼貓皇圖 要準備出門運動的時候 貓皇萌萌的 讓我蹭好幾次才出門 太可愛惹

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