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各位早，今天是星期天，還有一天的休假日 一天最重要的一餐，從早餐開始 早餐吃蛋餅，雖然份量看起來不多，但是吃起來足夠 假若吃太多，反而會因為血糖瞬間升太高，而不太舒服 不曉得大家吃過了沒有？ 又是新的一天，祝各位今天愉快

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