@Glorimar 28 July 2021 more from that month

Ducharse con agua caliente tiene múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente, son recomendables las duchas calientes siempre y cuando no superen los 15 minutos ni los 37°C 💦El agua caliente dilata los vasos sanguíneos y mejora la oxigenación de la sangre, aliviando el dolor muscular y el cansancio. 💦 Si tomamos una noche nocturna con agua caliente, nuestro cuerpo produce una vasodilatacion y el sueño llega más rápido y se consilia mejor. 💦 El mejor masaje para un dolor de cabeza, es un chorro de agua caliente, el calor dilata los vasos sanguíneos, lo que permite el fluido de oxígeno a todo el cuerpo, aliviando el dolor. Entre otros beneficios está que descongestiona las fosas nasales, calma la ansiedad y elimina toxinas.. Yo ya me di mi baño de agua caliente para liberar tensiones y aliviar el cansancio 💦💦 #Español