@Glorimar 18 September 2021 more from that month

Bondades de la miel de abejas🐝🐝🐝 Los beneficios de la miel no son para nada producto de una moda del momento, desde tiempos antiguos se viene haciendo uso de ella para diversas actividades relacionadas con la salud, desde su empleo como antibiótico como alimento medicinal, sin pasas por alto lo deliciosa que resulta a nuestro paladar. En mi casa siempre la han utilizado para limpiar la garganta cuando hay infección y en lo personal la utilizo también para mis rituales de belleza, ya sea aplicando una mascarilla para el rostro o agregando en el baño de crema, hidrata y aporta brillo. Y es que es este maravilloso regalo de las abejas 🐝 no solo es rica para degustar sino que es altamente beneficiosa, desde el proceso de polinización, recordemos que las abejas recolectan para su elaboración lo mejor del néctar de las flores 💐🌺 donde se encuentran los azúcares, aminoácidos y minerales más importantes de las plantas. Los científicos la consideran rica en antioxidantes debido a la mezcla de flavonoides, fenoles, enzimas y ácidos orgánicos presentes en ella, capaces de reducir el riesgo de ataques al corazón, embolias y hasta algunos cáncer. También existen evidencias que es mejor su consumo para diabéticos, aunque contiene bastante azúcar capaz de elevar los niveles en la sangre, en menos perjudicial que el azúcar, reduciendo los triglicéridos, además combate el colesterol malo y aumenta los niveles del bueno y por si fuera poco sus propiedades antibacteriaesny antiflamatorias son capaces de sanar quemaduras y lesiones. En fin la miel es una alternativa deliciosa para sustituir el azúcar, contribuyendo así la mejora de nuestra salud, sin embargo es importante comprar miel libre de sirope, ya que resta calidad nutritiva, opta siempre por la 100% artesanal.