@Glorimar 13 September 2021 more from that month

COMIENDO HELADO ANDO🍨🍧 Saludos desde Bogotá a cada uno de los integrantes de este canal y en especial a mis fieles lectores, el sol empieza a caer en la ciudad, mientras que en mi Venezuela amada se vislumbran los últimos destellos, y aquí el frío empieza a sentirse con más fuerzas y a mi se me ha ocurrido comer un rico helado de vainilla, y es que cuando de helados se trata el frío no es impedimento. Suelo comer helado cuando me siento estresada o con el estado de ánimo bajo en buen humor y alto en mal humor, sabían ustedes que el helado contiene un aminoácido llamado TRIPTÓFANO, que hace que Cúa do lo consumes tus niveles de serotonina aumenten, dicho en palabras menos técnicas, tu mal humor desaparecerá, si tienes depresión sus síntomas reducirán y por si fuera poco el estrés saldrá corriendo, y si el helado es de vainilla o chocolate mucho mejor, ya que contienen caseina que el la responsable de generar endorfinas, disminuyendo el estrés, además que en días de mucho sol nos hidratan y liberan del cansancio y decaimiento producido por el calor. Post data: Casi me como el pote completo, jajaja