@Glorimar 5 October 2021 more from that month

Cola de caballo aliada de nuestra salud y cabello 💦💦 Desde tiempos de nuestros abuelos hemos visto como hacen uso de hierbas naturales para combatir enfermedades y para el cuidado de nuestra estética, estos consejos han permanecido a lo largo de la historia y aunque hoy en día es más complicado que las generaciones de relevo las pongan en práctica, hay quienes aún la conservan. Todavía me parece ver a mi amado padre colocando al fuego su olla con la famosa cola de caballo y a mis hermanos y a mi burlándonos, afirmando que estaba caduco, y hoy reconozco que mi papá para la gloria de Dios es un hombre muy sano, y en esto lo ha ayudado mucho la preparación de estas bebidas caseras. En el caso particular de la cola de caballo sus beneficios son múltiples y hoy en día son apoyados por médicos y estudios realizados afirman que su utilidad se encuentra en la cúspide, tanto así que ESCOP ( European Scientific Cooperativa no Phytotherapy)autoridad en temas de fitoterapia, publicó una monografía sobre sus beneficios y usos Entre las propiedades de esta hierba están, que es diurética, lo que la convierte en una excelente aliada para prevenir la retención de líquidos, favoreciendo la estimulación de orina y de los metabolitos tóxicos del hígado, por a contenido en sales minerales como potasio, calcio y magnesio, que ayudan al cuidado del hígado, además contribuye en la prevención de infecciones urinarias, adicionalmente alivia la hinchazón y pesadez en las piernas, gracias a sus cualidades antiflamatorias, también es buenísima para la inflamación abdominal. También ayuda en el cuidado del cabello , su uso lo ayuda a mantener sano, con brillo natural y fortalece la fibra capilar, por eso hoy en día se ven más suplemento nutricionales que contienen cola de caballo , con la finalidad de prevenir su caída, esto se debe a su alto contenido en sílice que promueve la producción de colágeno, que no solo es bueno para la piel sino también para mantener nuestra salud capilar, finalmente fortalece las uñas y la elasticidad de la piel . Por estas y muchas razones ya no me burlaré de mi papá cuando preparé sus bebidas sino por el contrario me unirse al consumo para así disfrutar de sus beneficios.