Paksiw na Tilapia Alam niyo ba na ang tilapyang madalas natin ulamin na mga Filipino ay hindi pala masyadong masustansya? Hindi rin siya maganda sa mga matataas ang uric acid, kahit sa nga may heart disease. Pero ito kasi ang isa sa mga isda na masarap at mura kaya madalas natin ulamin. Tapos prito pa madalas, hindi daw masyadong sagana sa nutrients.
3 comments
Yan pa naman ang gusto ng anak ko ayaw niya ng isda sa alat o dagat.
sarap nyan sis Yung konti lang po ang sabaw..
Sarap nmn nyan sis ..hehe mag try nga ako magluto ng tilapia mamaya