A cuantos de ustedes les gusta comer sanito pero le aburre hacer dieta porque las "opciones son aburridas"? Yo disfruto mucho preparar y comer alimentos saludables, tampoco es que vivo en una constante dieta porque les caigo u me caigo a coba, amo todo lo que tenga que ver con la repostería soy de las que puede comer butter cream hasta con panquecas, lo disfruto me gusta ese tipo de dulce pero, cocino con muchos vegetales, hago dieta donde diseño menúes donde muchas veces son prácticamente vegetarianos, con pocas calorías pero de gran sustento. Hoy domingo me desayuné un rico café con leche negrito como me gusta y pancito francés tostado algo muy habitual en mis desayunos, pero hice de almuerzo este rico arroz con vegetales (brocoli, maíz, cebollin, ajíes y un toque de salsa china) casi no uso sal y menos si uso ese tipo de salsa, le coloque unos pedacitos de plátano que corte muy finitos y deje tostar en el horno, una opción rápida sencilla que podemos hacer en casa con lo que tengamos en la nevera, les invito a que creen sus propios platos saludables, que no demos gustos esta muy bien pero vamos a cuidar nuestra salud. Les dejo unas fotos para que vean como quedo y les aseguro que quedó muy bueno, buen provecho!