El cielo ha estado ultimamente asi estos dias . Me ha molestado bastante el asma como hacia tiempo no lo hacia. Lo cierto es q cuando era pequeña me molestaba bastante pero en la adolescencia practiqué muchos deportes, sobre todo de mar y me mejoró increiblemente. Luego seguí por muchos años haciendo ejercicios y seguí muy bien. Todo empeoró luego de mi embarazo y la falta de tiempo para ejercitarme. Los deportes ayudan mucho en este tipo de enfermedades. Espero en algun momento podwr regresar a mi rutina de ejercicios que además me ayudaba mucho con el estrésy la ansiedad. También espero que los días mejoren porque el aire frio suele ser muy pesado. #Español