*La importancia de decir que NO* A veces no sabemos decir que no. A mí parecer es una experiencia bastante horrible ya que muchas veces a causa de eso nos sentimos manipulados por la otra persona y muchas veces son cosas que no queremos hacer porque van contra nuestros propios principios y valores. También está el caso de aquellos que nos exigen cosas y piensan de alguna forma que sus necesidades son más importantes y lo peor que debemos anteponerlas a las nuestras. Nos exigen de una manera que nos da pena decir que no. Pues pónganse fuertes amigos no vale a pena, aquello que no quieran hacer no lo hagan y siempre tengan en cuenta que nada vale más que su amor propio. Si esas personas se alejan de ustedes cuando no quiere hacer algo que va contra usted mismo y que de seguro lo hace sentir mal, pues mejor, no necesitamos personas tóxicas en nuestro entorno . Si no dice que no esa tortura psicológica durará siempre. Decir que no , aunque sea un momento incómodo, lo hará sentirse mejor después; a diferencia de aceptar que solo le traerá malos recuerdos. Decir que no mejorará su autoconfianza, y sobre todo , lo dejará conocerse mejor usted mismo y rodearse de personas auténticas. #Español