@Denis4 19 January 2022 more from that month

Eres un niño de 3 años. Hace poco empecé a leer un libro, bastante interesante sobre sanarte a ti mismo. De todo lo que llevo leído, me llamo la atención algo que mencionan en el mismo y es que todos en nuestra mente nos visualizamos como niños de 3 años. Eso me lleno de curiosidad, porque luego de analizar un poco sobre mi estructura de pensamiento (¿eso tiene sentido?), me di cuenta que es así (al menos fue mi caso), cuando nos imaginamos a nosotros mismos o hablamos con nosotros mismos, no nos imaginamos tanto de adulto, sino de niños (en ocasiones también me imagine de adolescente). O sea, siempre nos imaginaremos más joven de lo que en realidad somos. ¿Por qué? Bueno, es porque con aquella imagen que nos imaginamos (válgame la redundancia) viene siento más nuestro lado sensible, o sea, nuestra emociones... ¿Qué adulto hemos visto realmente dueño de sus propias emociones? Ninguno (al menos es mi caso). Todo tenemos problemas los cuales enfrentarnos (emocionalmente hablando) y a veces, nos atacamos a nosotros mismos por ello, sin darnos cuenta que estamos gritándole a nuestro consciente joven, porque en cuanto a emociones todavía estamos en pañales en mi opinión. Así, recordando sobre el post que coloco @jhanaparra, me hizo darme cuenta que no estamos consciente de que al que le gritamos e insultamos cuando tenemos un problema relacionado a las emociones es un niño. ¿Es correcto gritarle a un niño? ¿Decirle que es un inútil? ¿Convencerlo de que es lo que es por su propia culpa? Si uno piensa en un niño, lo menos que te viene a la mente es gritarle, sino más bien tratar de calmadamente hablar con este para llegar a "acuerdos". Entonces... ¿Por qué tratamos tan mal a nuestra voz interior? Los que padecen de enfermedades que afectan a la mente (depresión, ansiedad, entre otras), no son como tal adultos los que estan pidiendo ayuda, sino niños. Porque solo imagínense por un momento a un niño solo, en una habitación completamente oscura, donde no entra ni una gota de luz. ¿Acaso no se encontraría aterrado? Ahora sí, la vieja confiable #AlertaDeDebate ¿Qué piensan sobre este tema? ¿Ustedes también han llegado a imaginarse como un niño cuando entran en una especie de crisis por la inestabilidad de tus emociones? En mi opinión, deberíamos mantener esa analogía que me dio el libro, para así comenzar a tratarnos mejor a nosotros mismos, dejar de reprocharnos cosas. Porque no estas hablando contigo mismo, estas hablando con el tu de tres años. ¿Serías capaz de tratarte tan mal? Pienso que no deberíamos. Hay que comenzar a tratarnos mejor y tomar en serio las cosas malas que nos afectan. Ese niño pequeño esta pidiendo ayuda (posiblemente), así que es momento de dejar de encerrarlo en una habitación para que no moleste. Eso es todo por el día de hoy, gracias por leer de nuevo. Estaré atenta a sus opiniones en los comentarios. Saludos para todos.