@DanielaFuentes 8 October 2021 more from that month

¿Sabías que cepillarte los dientes justo después de comer, tiene sus consecuencias? Por mucho tiempo ignoré estas recomendaciones que te hacen los odontólogos e incluso en folletos o anuncios de publicidad te lo recomiendan, pero realmente cepillarse después de comer daña el esmalte de tus dientes. Consumir alimentos ácidos o cítricos y cepillarse al instante los arruina aún más. Perder el esmalte dental, aumenta la posibilidad de tener sensibilidad en los dientes y con ello aparecen manchas blancas e incluso el deterioro del mismo. Muchos odontólogos recomiendan cepillarse antes de comer o esperar al menos media hora para poder cepillarse sin tener repercusión en el esmalte de los dientes. Por lo que es necesario tener un buen habito alimenticio y de higiene. Espero les sirva y les ayude a controlar esto. Mientras se está joven no se piensa en estas cosas, pero al pasar los años se comienzan a ver los resultados.