Muy buenos días a todos los Noiseros, es recomendable y saludable desayunar un bocado antes de salir de casa, ahora tengo una duda y eh escuchado por hay que cuando nos levantamos a primera hora lo primero que tenemos por costumbre es tomarnos un vaso de agua fría, sin tener nada en nuestro estómago, no se que dicen ustedes amigos. Pero tengo esa duda, es como un balde de agua fría puesto que no tenemos nada, y le damos ese golpe en seco a nuestro estómago. Feliz y bendecido día para todos. Saludos.
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1 comment
Yo lo hago y tengo entendido que es para facilitar la circulación, oxigenación cerebral, la digestión y la hidratación ya que pasamos cualquier cantidad de horas durmiendo sin beber líquido. En cuanto a lo del agua fría, nuestro estómago automáticamente regula las temperaturas.