Hola buenas tardes a todos, hoy les traigo una fruta milagrosa, PITAHAYA o fruta del dragon, esta fruta tiene muchas propiedades. Ayuda en la creación de glóbulos rojos. El 90%de la fruta está compuesta de agua es rica en hierro, calcio y fósforo. Es rica en fibra por la cual ayuda al tránsito intestinal. También contiene vitaminas A, B, C y E. BENEFICIOS *Mejora la digestión. *Previene el envejecimiento (betalaina). *Energizante. *Mejora el sistema inmune. *Previene de enfermedades respiratorias. *Combate enfermedades cardiovasculares, alto contenido en omega 3. *Combate la anemia. *Combate la osteoporosis. *Combate el sobrepeso y obesidad. Esta fruta es excelente para odas las etapas de la vida, la mayoría de las personas lo utilizan también para tratamientos de belleza, helados, jugos pero de igual manera se obtiene los beneficios de esta preciada fruta. PRECAUCIONES No comer en exceso por que es uno de los mejores purgantes naturales. Comer sólo la mitad de una fruta. OTROS USOS La cáscara de La pitahaya se utiliza para hacer mascarillas de belleza, licuar la cáscara agregarle miel, colocar la pasta en el rostro por unos 20 minutos luego lavar con agua tibia, es buena para las arrugas y el acné. Se los recomiendo es muy dulce pero no comer demasiado, saludos y que tengan un buen día.. #PITAHAYA#VITAMINAS#ACNE#FRUTA