@BucketMan
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第一次到復健診所 今天早上神經外科回診時，醫生說可以找復健診所拉腰 於是乎現在人就在復健診所了 不過這裡的醫生說要兩到三週後才能拉腰 所以變成先做電療熱療之類的 六次療程後才能開始拉腰 而且我還是沒照到X光，他說只照X光看不出來是否椎間盤突出，還是得到大醫院檢查 本來想說要來體驗一下什麼是腰椎牽引 結果還是只能先來給人家電個幾下了 不過熱跟電好像跟以前在中醫做過的療程很類似，不知道是不是其實是同樣的東西？
16 comments
我同事也常常去復健！他說很舒服！每過一陣子他就會去！不知道效果如何！有用需要一直去嗎？
要一直去沒錯 但每個人做的治療可能不一樣，像我就不覺得哪裡舒服XD
我的手之前做了一年 也都是一樣的東西(復健科) 完全沒用.....
QAQ 我趁現在不嚴重先當保養？
好好照顧身體R
恩恩好 最近請不少假去看醫生，不知道公司會不會不高興就是了@@
辛苦了R
還行 不過前幾天都吃止痛藥，現在停藥突然發現連牙齒都在痛 還要找時間去看牙醫了orz
好好休息RQQ
恩恩有，我最近睡蠻多的，算是在還之前的債吧@@ 倒是你才要好好休息R~
復健診所電療熱療現在很流行...... 有聽過認識的人，買低週波電療器、遠紅外線儀器之類的，在家自己搞QQ 希望你診所做完復建成效好
一次50而已是還好，不過交通時間也不少 本來主要是想來做腰椎牽引啦，看來只能等這六次做完了，想到就覺得累...
最好的情況是你做完熱療電療和腰椎牽引就改善~ 不要積久成疾，變成需要動刀 下背痛都與生活習慣、姿勢有很大的關聯。僅依靠儀器牽引，並無法完整改善你的疼痛狀況，以後需配合適當的運動、伸展、拉筋並配合正確姿勢的調整，改善正確的生物力學，才能達到實質上的減壓放鬆，下背痛才會好QQ。
嗯嗯，聽說這個年紀通常拉腰都會好啦，應該是不會到開刀的地步 然後椅子也換成可以提供腰部支撐的了，應該可以改善一點
感覺你最近花好多錢啊 又是電動牙刷又是復健診所XDD
電動牙刷是之前花的，這次還沒花到錢 不過跑來跑去很花時間 復健診所也便宜，但一次要40分鐘，加上交通總共大概也要1.5小時... 最後還是有花到錢，椅子要7XXX...