Fotografia propia. ¿Que pasa cuando nos molestamos? Principalmente el cerebro tiende a perder neuronas, cada vez que nos molestamos es como si se suicidara una neurona. Luego de ello cada vez que te molestas el corazón trabaja con más intensidad. Tu estomago presenta la mayoría de la presión, generando una intensa sensación de dolor en algunos casos y en casos futuros posibles úlceras. Tu presión arterial aumenta, pudiendote provocar hasta un paro cardíaco en algunos casos extremos. Un alto porcentaje de las personas cuando se molestan frecuentemente y materializan su enfado con los demás quedan solas y sin ninguna compañía poco a poco se le alejan sus conocidos y familiares. La familia en algunos casos se ve afectada y contagiada por la mala forma de actuar ocasionando un ambiente reactivo , es decir bastante fuerte para poder vivir en paz donde cualquier palabra puede generar una explosión. Tratemos de respirar profundamene antes de molestarnos, es necesario que hagamos un poco de terapia interna, la cual se basa en respirar 15 veces antes de explotar y si no logras molestarte felicitaciones, si te molestas explota, luego verifica en frío lo que hiciste y ve si te conviene seguir actuando así. En realidad las terapias ayudan, pero queda de tu parte ver si puedes o no mejorar tu estado porque muchos profesionales pueden haber, pero tu y solo tu puedes cambiar tu forma de ser en este ámbito. Aunque siempre digo que es imposible no molestarnos, por más calmados que seamos es algo normal en el ser humano, sin embargo debemos ver la manera como lo hagamos por que podemos atentar contra nuestra salud y atentar contra la salud mental y física de los demás. Haz un ambiente sano, tu amigo en la distancia. ECOLIDER