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最近，我不僅喝茶葉茶，也改喝水果汁，完全無糖份，除了水果本身的糖份。 其實，我主要想喝藍莓，可是沒有單一的藍莓汁，索性買了混合水果汁。 藍莓汁很幫助消化，就算吃香蕉或是吃酸性食物來消化，也沒有藍莓这样有用哦~ 之前，我有一陣子的便秘，喝了藍莓後，肚內的食物猶如化功大法，將所有毒性物質化成水性糞便。 不過參過其他果汁的飲料，效果沒有單藍莓汁那麽好，只能“適得其所”了。 XD XD

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