@Amitiel16 14 June 2021 more from that month

Hoy navegando vi este cartel , y me quedé pensando, no es la primera vez leo o pienso en esto , pero me dio ganas de compartir mi opinión sobre esto, creo que una vez hace mucho comparti una imagen de la serie Merli que se refería a esto, que es la salud mental. Y es taaan cierto, como alguien que sufrió de enfermedades mentales puedo opinar sobre esto y es que tristemente es así. La gente cuida su cuerpo, su salud física, que si esta enferma, si esta gorda, si esta ... pero y la mental?, si te deprimis tenes que levantarte, no es para tanto.... si estás con anorexia o bulimia sos obsesiva, por dios déjate de joder.... que si te sentis ansiosa, cálmate, baja un cambio.... si queres ir o vas al psicólogo muchos te señalan con el dedo, es que si viste Juana no es normal porque esta llendo al psicólogo, yo sabía no era normalita... se juzga, señala,oculta y disminuye, porque ... es tu mente, como no vas a poder controlar lo que pensas o sentis, haber es solo tu cabeza... pero la salud mental es tan o más importante , porque por problemas mentales también enfermamos físicamente, o me van a decir nunca se descompusieron por estrés, perdieron el pelo, se brotaron, se enfermaron !? insomio, problemas alimenticios, problemas dérmicos, y hasta cáncer se agarran las personas por desordenes mentales.... creo que absolutamente todos deberíamos ir al psicólogo de vez en cuando, o tener charlas profundas, descargar emociones cuidar tanto nuestro estado físico como mental es imprescindible, y obviamente dejar de estigmatizar a quienes cuidan su salud mental y aceptar ir al psicólogo o psiquiatra, hacer yoga, meditación, o cualquier cosa, cualquiera , que le ayude a curar su mente.