@AerialistGetsu
Equilibrio entre el gym y el ñam. #AlertaDeDebate Seré honesta, amo la comida y amo la pizza, pero también amo hacer ejercicio. Numerosas veces me han criticado ya que al ser instructora dicen que debo dar una buena imagen, y sinceramente yo siento que si la doy. Por el hecho de que me guste cocinar o comprar platillos deliciosos y (un poco) grasosos una o dos veces a la semana no siento que sea nada del otro mundo, yo les explico a mis alumnas como es una alimentación adecuada, pero tampoco pueden obligarse a solamente comer esas cosas, el cuerpo de vez en cuando pide variedad o cositas grasosas. Se tiene ese estereotipo de que si entrenas y estás en forma debes de comer de una manera en específica. Entonces, ¿Ustedes piensan que está mal de vez en cuando comerse una pizza si eres una persona "fit"?
1 comment
Jejeje, me rei un chorro con el titulo del post "entre el gym y el ñam" jajaja... muy bueno el contenido, supongo que esta gente que vemos en la tv, que parecen una escultura tanto hombres como mujeres, van al gym se cuidan, trotan, comen balanceado y sano, se saldran de esa rutina una o dos veces por semana, un trozo de pastel, un helado, o unas buenas rebanadas de pizza o una hamburguesa full mostaza y mayonesa.... mientras solo sea de vez en cuando y sigan su regimen, debería funcionar!!! pienso yo desde acá , sentado frente a mi PC a la distancia.